SUP – Come iniziare

La prima uscita è importante

Passati i primi tentativi di pagaiata e i primi tuffi sgraziati potresti scoprire un nuovo modo per allenarti nella natura. Se realizzerai che il Sup può fare per te e avrai costanza questo sport potrà diventare parte integrante della tua routine per poi evolversi nella disciplina che più ti rispecchia: che sia race, pagaiata ricreativa o surf. Nei prossimi articoli ti parleremo anche di questo, ora però vogliamo aiutarti a partire con il piede giusto dandoti alcuni semplici consigli.

Prima di comprare l’attrezzatura cerca un centro noleggio

Se non sei mai salito sopra una tavola da Sup il nostro consiglio è di aspettare un attimo a comprare l’attrezzatura e di noleggiarla almeno una volta per verificare se questo sport è nelle tue corde.

Ti consigliamo di scegliere fra i vari centri Sup nelle vicinanze quello che ti da più fiducia, dove c’è più passione e vitalità.

surf shop per noleggiare surf e sup

Non è da escludere che farai nuove amicizie e che anche dopo aver acquistato la tua attrezzatura vi ritroverete a pagaiare insieme, quindi nella scelta tieni in considerazione la comodità nel raggiungere il centro.

Ti consigliamo anche di prendere alcune lezioni con un istruttore certificato, condivise con altre persone vanno bene, ma fino a 3-4 allievi per istruttore, non di più.

Prima di entrare in acqua impara le basi

Sia che tu decida di prendere lezioni o di iniziare da autodidatta ti consigliamo di arrivare preparato alla prima uscita in acqua. Per prima cosa puoi leggere uno dei nostri articoli sulle manovre base e studiare attentamente i video su YouTube. Se poi vuoi rendere la preparazione veramente utile mettiti davanti allo specchio con un manico di scopa e prova a pagaiare in aria, osservando le differenze fra la tua immagine riflessa e il movimento degli istruttori sui video di YouTube. Ti sentirai un po’ scemo ma vedrai che questa preparazione ti farà entrare in acqua con una certa confidenza.

L’approccio mentale conta molto

Quando salirai per la prima volta sulla tavola da Sup è importante che mantieni un approccio mentale positivo e che pensi a divertirti.

ragazzo che si diverte in sup stand up paddle

Se sei in spiaggia in mezzo ai bagnanti potresti sentirti al centro dell’attenzione, non preoccuparti, all’inizio succede a tutti! Col tempo realizzerai che la maggior parte delle persone che ti circondano non è interessate a te, ma non è da escludere che ci sarà il vecchietto annoiato, quello che ti fissa con le mani dietro la schiena.

Bene, se il vecchietto continua a guardarti non dargli peso, più pensi agli altri più perdi la concentrazione e rischi di cadere, non farti distrarre!

E quando cadi (perchè si, cadrai, garantito!) guarda il nonnino e fatti una risata con lui, pensa a divertirti:

“The best surfer out there is the one having the most fun”

“Il miglior surfista è quello che si diverte di più”

Phil Edwards

Se invece vuoi buttarti subito nell’acquisto

Magari perchè hai una gran scimmia di iniziare, perchè non hai centri Sup nelle vicinanze o perché stai per partire per una vacanza e non puoi aspettare… Con qualche accortezza puoi tranquillamente fare l’acquisto, in questi link ti aiuteremo a scegliere la tua prima attrezzatura.

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Ultimo aggiornamento 2020-05-04 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API